Schon wieder ein Wutanfall und du stehst ratlos daneben?
- Dein Kind schreit, tobt oder wirft sich auf den Boden – und du weißt nicht, was du tun sollst.
- Du willst ruhig bleiben, aber irgendwann reißt der Geduldsfaden.
- Dann kommen die Schuldgefühle … und die Frage:
„Ist das noch normal?“
Ich weiß, wie sich das anfühlt
- Diese Mischung aus Hilflosigkeit, Scham und der Angst, etwas falsch zu machen.
Ich war da auch – und ich verspreche dir: Du bist nicht kaputt. Und dein Kind ist es auch nicht. - Es fehlt euch nicht an Liebe.
Es fehlt nur an einem neuen Verständnis dafür, was Wut wirklich ist – und was sie braucht.
Wut ist kein Fehlverhalten
- Wut ist ein Signal – ein Ausdruck von Stress, Überforderung oder unerfüllten Bedürfnissen.
- Doch solange wir sie als „Problem“ sehen, bekämpfen wir das Gefühl statt es zu verstehen.
- Das eigentliche Problem ist also nicht die Wut, sondern unser fehlendes Wissen was Wut ist und den richtgen Umgang mit ihr.
Dieser Kurs schenkt dir echtes Verstehen, Aha-Momente und Klarheit für den Familienalltag.
Du bekommst:
✅ 13 abwechslungsreiche Video-Module – kompakt, verständlich, liebevoll auf den Punkt gebracht (ca. 45 Minuten Gesamtzeit)
✅ Bonus-Material mit Reflexionsfragen, kleinen Übungen und Impulsen
✅ Sofortigen Zugriff – du lernst in deinem eigenen Tempo
Alles, was du brauchst, um künftig gelassener, verbundener und sicherer mit Wut umzugehen.
Modulübersicht:
- Einführung
Warum Wut keine schlechte Emotion ist, sondern eine Sprache, die wir verstehen lernen dürfen.
Dauer in Minuten: 02:18
- Modul 1 – Gefühle brauchen Ausdruck
Warum Kinder laut werden müssen – und was passiert, wenn Gefühle unterdrückt werden.
Dauer in Minuten: 02:07
- Modul 2 – Stress abbauen
Acht natürliche Wege, wie Kinder Spannung lösen – Wut ist einer davon.
Dauer in Minuten: 02:09
- Modul 3 – Weinen unsere erste Sprache
Wie Weinen Stress reguliert und warum es so wichtig ist, Tränen zuzulassen.
Dauer in Minuten: 03:37
- Modul 4 – Weinen begleiten
Wie du dein Kind beim Weinen hältst, ohne abzulenken oder zu stoppen.
Dauer in Minuten: 04:28
- Modul 5 – Kontrollmuster
Warum Kinder Vermeidungsstrategien entwickeln – und wie sie sich wieder lösen.
Dauer in Minuten: 02:05
- Modul 6 – Wut verstehen
Was hinter kindlicher Wut steckt und wie du Stressquellen erkennst.
Dauer in Minuten: 03:15
- Modul 7 – Broken Cookie
Warum kleine Auslöser große Emotionen auslösen – und was dahintersteckt.
Dauer in Minuten: 03:42
- Modul 8 – Wutanfall begleiten
Was du im Wutanfall tun kannst – und die zwei goldenen Wut-Regeln.
Dauer in Minuten: 04:53
- Modul 9 – Zerstörerische Wut
Wie du Grenzen setzt und gleichzeitig in Verbindung bleibst.
Dauer in Minuten: 02:49
- Modul 10 – Wie war es bei dir?
Reflexion deiner eigenen Erfahrungen mit Wut und Weinen.
Dauer in Minuten: 03:29
- Modul 11 – Wenn Wut nicht erlaubt ist
Wie unterdrückte Wut wirkt – und wie du wieder Raum dafür schaffst.
Dauer in Minuten: 01:23
- Modul 12 – Ruhe & Auftanken
Warum es deinem Kind nur so gut gehen kann, wie es dir gut geht.
Dauer in Minuten: 03:34
- Modul 13 – Erkenntnisse, Ausblick & Aware Parenting im Alltag
Zusammenfassung und du erfährst, wie Aware Parenting weit über den Umgang mit Wut hinausgeht – hin zu mehr Vertrauen und Verbindung im Familienalltag.
Dauer in Minuten: 03:50
Bonus 1: Häufige Fragen
Bonus 2: Bindungsspiele – Spielen ein anderer Weg um Stress zu verarbeiten
Bonus 3: Kinderängste verstehen und begleiten
Bonus 4: Ausführliches Handout
Seid endlich die Familie die ihr immer sein wolltet. Auch mit einem gefühlsstarken Kind.
- Du verstehst, was dein Kind mit seiner Wut eigentlich ausdrücken will.
- Du bleibst ruhig – auch wenn es laut wird.
- Dein Kind fühlt sich gesehen und sicher.
- Der Alltag wird leichter – weniger Machtkampf, mehr Nähe.
Das sagen Kundinnen
Mareen hat eine so wunderbar angenehme Art; wenn ich schon allein die kurzen Videosequenzen vom Wut-Kurs anschaue, wünsch ich mir dass sie noch länger weiterspricht :). Ich schätze ihre Impulse zum Begleiten von Kindern und dem Familienleben sehr. So toll, dass wir jemanden mit der Expertise wie Mareen sie hat in unserer Umgebung haben.
Danke für deine Arbeit!
„Kein Zeigefinger, kein Dogma – nur Präsenz. Danke!“
„Seit dem Kurs ist bei uns so viel entspannter. Ich bin ruhiger – und mein Sohn auch.“
Das lernst du im Kurs
- Verstehen – Warum Wut entsteht und was sie braucht
- Wie du ruhig bleibst, auch wenn dein Kind schreit
- Verbinden – Wie aus Stress wieder Nähe wird
- Alltagstools – Kleine Impulse mit großer Wirkung
- Du gehst mit neuem Wissen, einem klaren inneren Kompass und dem Gefühl: „Alles ist gut.“
Wenn du verstehst, was hinter der Wut steckt, verändert sich mehr als dein Alltag:
Du wirst dich selbst sanfter sehen.
Du spürst Vertrauen statt Zweifel.
Wut verstehen und begleiten
Inhalt: 13 Video-Module + Bonusmaterial
Dauer: ca. 45 Minuten Gesamtzeit
Format: Selbstlernkurs, sofortiger Zugriff
Preis: 49 € (einmalig)
Leitung: Mareen Kafka, traumasensible Familienberaterin & Yogalehrerin
Für wen: Eltern von Kindern zwischen ca. 2 und 10 Jahren
Glaub mir: Du wirst die starken Gefühle deines Kindes mit anderen Augen sehen und dich sogar auf den nächsten Wutanfall freuen können.
Bereit, Wut mit neuen Augen zu sehen?
13 Module · Bonusmaterial · Einführungspreis 29 statt 59 € einmalig