Was ist denn jetzt schon wieder?!
Start 6. Oktober 2026
Verstehe, warum dein Kind ständig Nein sagt oder explodiert und lerne, anders darauf zu reagieren. Damit ihr weniger kämpft und du die Zeit mit deinem Kind wieder richtig genießen kannst.
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Du liebst dein Kind. Aber manche Tage fühlen sich an wie ein Überlebenskampf.
Fragst du dich manchmal, ob mit deinem Kind etwas nicht stimmt? Ob es ADHS hat. Hochsensibel ist. Eine Diagnose braucht. Weil die Wutanfälle so extrem sind, dass sie dir Angst machen.
Oder ist es eher so: Du bist selbst am Limit. Du schreist dein Kind an. Vielleicht bist du handgreiflich. Und abends liegst du im Bett und fragst dich: Warum wollte ich eigentlich Familie.
Du liebst dein Kind. Und gleichzeitig willst du manchmal einfach weg.
Das sagen die wenigsten laut. Aber viele denken es.
Du willst eine andere Mutter sein. Ein anderer Vater. Du willst Verbindung statt Machtkampf, und weißt nicht wie. Und dann ist da noch dein Partner, deine Partnerin, vielleicht strenger, vielleicht nachgiebiger. Ihr streitet euch immer öfter, weil keiner wirklich weiß, was das Kind gerade braucht.
Niemand hat dir je erklärt, was in deinem Kind und in dir passiert. Warum ruhig bleiben manchmal einfach nicht geht.
„Vor allem das Wüten wegen Kleinigkeiten. Der Broken Cookie war ein riesiger Aha-Moment."
Alev
„Bleib einfach ruhig." Der herzlich schlechteste Ratschlag überhaupt.
Du hast ihn schon gehört. Vielleicht dir selbst gegeben. Und er klingt vernünftig, ist aber Unsinn.
Du hast bestimmt auch versucht, konsequenter zu sein. Deinem Kind mehr Druck gemacht. Und gemerkt, dass alles schlimmer wird.
Und solange du nichts veränderst, läuft es so weiter. Tag für Tag.
Bereit, endlich die Familie zu sein, die ihr immer sein wolltet?
Ich weiß, wie sich das anfühlt.
Ich bin selbst zweifache Mama und meine eigene Tochter hatte schlimme Wutanfälle, wir waren als Eltern richtig besorgt. Ich kenne auch den Moment, in dem man lauter wird als gewollt und die Abende mit dem schlechten Gewissen.
Und ich weiß: Es liegt nicht an zu wenig Disziplin oder zu wenig Liebe. Du hast einfach nie gelernt, was hinter starken Gefühlen wirklich steckt und was ihr braucht, um wieder in die Balance zu kommen.
Genau das zeige ich dir in diesem Kurs. Eine Haltung, die du für dich entwickelst und im Alltag lebst.
Du willst, dass dein Kind macht was du sagst. Verständlich. Aber Kinder kooperieren nur wenn sie wollen. Wie bringst du also dein Kind dazu, dass es will?
Genau das zeige ich dir
Der Kurs
Was ist denn jetzt schon wieder?!
Verstehe, warum dein Kind ständig Nein sagt oder explodiert und lerne, anders darauf zu reagieren. Damit ihr weniger kämpft und du die Zeit mit deinem Kind wieder richtig genießen kannst.
Nach diesem Kurs weißt du:
- Du verstehst, was hinter Wutanfällen, Tränen und Trotz steckt und dass diese weniger werden. Und wie du aus deinen alten Reaktionsmustern ausbrichst.
- Du kennst konkrete Körperübungen, die dir helfen, wieder in die Balance zu kommen. Auch wenn es gerade eskaliert.
- Du weißt, wie du deinem Kind Grenzen gibst, ohne Machtkampf und ohne dich hinterher schuldig zu fühlen.
- Du hast konkrete Spielideen, die Verbindung herstellen. Auch an den schwierigen Tagen.
- Du gehst abends nicht mehr mit schlechtem Gewissen ins Bett.
- Du und dein Partner, deine Partnerin: ihr zieht wieder am selben Strang, weil ihr beide versteht, was passiert.
- Du entwickelst eine Haltung, keine Tricks. Etwas, das wirklich trägt.
Aber das Beste ist: Du wirst dich selbst wieder mögen. Auch an den Tagen, an denen nicht alles glatt läuft. Weil du siehst, dass Eltern auch nur Menschen sind. Und Fehler machen dürfen.
Stell dir vor
Ein ganz normaler Abend. Aber anders.
Ein Abend ohne Gebrüll. Und falls dein Kind nochmal aufdreht, weißt du was zu tun ist. Kein Drohen. Du bleibst präsent, oder machst vielleicht sogar mit. 😄 Denn du weißt, dass dein Kind gerade noch Spannung abbaut.
Und wenn die Kinder schlafen, kuschelst du mit deinem Partner, deiner Partnerin auf der Couch. Ihr redet nicht mehr über das was heute schiefgelaufen ist. Ihr genießt eure Zweisamkeit.
Das ist möglich. Willst du das auch?
Aus dem Kurs
Das schreiben Eltern nach dem Kurs
Der Unterschied
Was diesen Kurs besonders macht.
Blick aufs Kind
Du verstehst was hinter Wut, Trotz und Tränen wirklich steckt und reagierst anders, weil du weißt was dein Kind gerade braucht.
Muster erkennen und lösen
Du erkennst warum du reagierst wie du reagierst und kannst alte Muster Schritt für Schritt loslassen.
Elterndynamik verstehen
Ihr zieht wieder am gleichen Strang und versteht warum ihr manchmal so unterschiedlich reagiert.
Echte Verbindung zum Kind
Mehr Kooperation, mehr Leichtigkeit und mehr von diesen Momenten wo einfach alles stimmt.
Die meisten Elternkurse schauen entweder auf das Kind oder auf die Eltern. Dieser Kurs macht beides. Du verstehst was in deinem Kind vorgeht. Du verstehst was gleichzeitig in dir passiert. Und du bekommst konkrete Werkzeuge für den Alltag: wissenschaftlich fundiert, körperorientiert, ohne erhobenen Zeigefinger.
Der Kursinhalt
Sechs Dienstagabende, sechs Themen
Jeden Dienstag um 20:30 Uhr, online und live ab 6. Oktober 2026. Jeder Termin wird aufgezeichnet, falls du mal nicht dabei sein kannst.
Dein Onboarding Call
Bevor der erste Abend startet, sprechen wir zu zweit, etwa 20 Minuten. Ich will wissen, wie es bei euch gerade läuft, wie deine Kinder ticken und an welchen Stellen es am meisten weh tut. So sitzt du am ersten Abend nicht als Nummer in der Runde, sondern ich weiß schon, worum es bei dir geht.
Weinen, unsere erste Sprache. Und Broken Cookies.
Gefühle brauchen Ausdruck. In sicherer Begleitung sind Weinen und Wüten Heilung. Du wirst die Wutanfälle deines Kindes gelassen sehen und nicht mehr als Manipulation.
Bindung und Spiel
Du bekommst konkrete Werkzeuge: Spiele und Einladungen, die Verbindung herstellen. Weniger Geschrei, mehr Spiel. Du lernst die Sprache deines Kindes zu sprechen.
Kooperation ohne Strafe
Du verstehst warum Strafen und Belohnungen langfristig nicht funktionieren und wie dein Kind trotzdem mitmacht. Du lernst was eine Familienkonferenz ist und warum sie so gut tut.
Orientierung und Führung
Du wirst zum Wanderführer, mit klarer Ausrichtung, damit sich dein Kind an dir anlehnen kann. Du verstehst was Bindung bedeutet und warum Führung das Sicherste ist, was du deinem Kind geben kannst.
Für Eltern
Du verstehst deine Stressmuster und lernst wie du Resilienz im Alltag aufbaust. Du lernst deine Würde zu schützen und die deines Kindes. Auch Einblicke in Paardynamik.
Geschwisterstreit und wie du dran bleibst
Warum Geschwister streiten und wann du dich raushältst. Und dann schauen wir was hat sich verändert? Was nimmst du mit? Und wie bleibst du dran, auch wenn der Alltag wieder zieht.
Maximal 10 Elternpaare.
Kein Webinar mit 200 Leuten, wo du im Chat untergehst. Bei uns wird ehrlich geredet, und genau das ist das Heilsamste überhaupt: zu merken, dass du mit deinem Problem nicht allein bist.
Stell dir vor, du traust dich zu sagen: „Ich will manchmal einfach nur weg." Und statt betretenem Schweigen kommt zurück: „Ich kenne das auch."
Klein, vertraut, und niemand urteilt
Telegram-Gruppe
Begleitete Gruppe für Austausch, Fragen und Verbindung zwischen den Terminen.
Bonus: Stress Release
Nimm 2x pro Woche live per Zoom teil an meinem Stress-Release-Kurs. Mittwochs um 9 Uhr und freitags um 18 Uhr.
Dieser Kurs ist richtig für dich, auch wenn…
- …du das Gefühl hast, du machst eh schon alles falsch. Das stimmt nicht. Und du wirst es merken.
- …dein Kind besonders intensiv oder „schwierig" ist. Gerade dann.
- …du schon vieles ausprobiert hast und nichts geholfen hat. Das hier ist kein Tipp-Katalog.
- …du alleinerziehend bist. Der Kurs spricht Eltern an, nicht nur Paare.
- …du wenig Zeit hast. Ein Dienstagabend pro Woche, 20:30 Uhr, von zuhause aus.
- …du dir nicht sicher bist, ob das wirklich was bringt. Frag mich gern vorher.
Wer dich begleitet
Hi, ich bin Mareen.
Ich bin nicht nur Mama. Ich bin Familienberaterin, ausgebildet im Aware Parenting nach Dr. Aletha Solter und habe über 200 Familien begleitet.
Und was ich dort immer wieder sehe: Wut und Geschrei sind kein Erziehungsproblem. Es ist angestauter Stress, der raus will.
Deshalb funktionieren Tricks auch nicht und deshalb zeige ich dir etwas anderes.
Häufige Bedenken
Das hält viele ab, und ich verstehe das.
„679 Euro ist viel Geld."
Es klingt, als wärst du schon eine Weile dran und als hättest du so einiges versucht. Der Gedanke, nochmal Geld in etwas zu investieren, fühlt sich riskant an. Was ich bemerke: du bist hier, weil du etwas verändern willst. Nicht weil du denkst, es ist hoffnungslos.
„Ich mache das später."
Das kenne ich. Und gleichzeitig: dein Kind wächst jetzt. Die Momente, die jetzt passieren, kommen nicht zurück.
„Ich schaffe es kaum, die Abende freizuhalten."
Dein Alltag ist gerade wirklich voll, das spüre ich. Ein Dienstagabend pro Woche, 20:30 Uhr, von zuhause aus, wenn die Kinder schlafen. Falls du mal einen Termin verpasst, gibt es die Aufzeichnung.
„Ich habe schon so vieles versucht."
Du hast viel investiert und bist es leid, enttäuscht zu werden. Das macht Sinn. Was ich bemerke: du suchst etwas, das wirklich greift.
Noch unsicher? Lass uns reden.
Schreib mir eine WhatsApp oder ruf mich an
Ehrlich gesagt
Dieser Kurs ist nichts für dich, wenn du eine schnelle Lösung suchst.
Du hast jahrzehntelang eine Haltung aufgebaut, die legt sich nicht über Nacht ab. Was du bekommst, ist ein Anfang. Ein echtes Verständnis. Eine neue Richtung. Aber der Weg geht weiter, nach dem Kurs genauso wie davor.
Wenn du bereit bist, diesen ersten Schritt zu gehen, bist du hier richtig.
Häufige Fragen
Was du noch wissen willst
Sind die Termine live?
Ja, alle sechs Termine finden live statt, dienstags um 20:30 Uhr. Du kannst direkt Fragen stellen. Falls du mal einen Termin verpasst, gibt es die Aufzeichnung.
Wie laufen die Live-Zoom-Termine ab?
Wir treffen uns jeden Dienstag um 20:30 Uhr für ca. 60 bis 90 Minuten. Kurze Ankommensrunde und dann gibt es Input zum jeweiligen Thema. Eure Fragen stellt ihr dann in der Telegram-Gruppe.
Muss ich meine Kamera bei den Live-Terminen anmachen?
Nein, aber ich freue mich immer, wenn ich eure Gesichter sehe.
Wie viele Teilnehmer hat der Kurs?
Maximal 10 Elternpaare.
Wie läuft die Telegram-Gruppe ab?
Die Gruppe begleitet den Kurs. Du kannst Fragen stellen, Erlebnisse teilen und dich mit anderen Eltern austauschen. Ich bin aktiv dabei.
Für welches Alter sind die Inhalte geeignet?
Die Inhalte sind für Eltern mit Kindern im Alter zwischen 0 und 10 Jahren.
Kann ich auch teilnehmen wenn mein Partner nicht dabei ist?
Ja. Viele Eltern nehmen alleine teil. Veränderung beginnt bei einer Person, und das reicht oft schon.
Was, wenn mir der Kurs nach dem ersten Termin nicht gefällt?
Dann bekommst du 90% des Kurspreises zurück. Kein Wenn und Aber.
Deine Investition
Was ist denn jetzt schon wieder?!
6 Wochen. Echte Veränderung. Von Zuhause aus.
679 €
inkl. MwSt. · Einmalzahlung
- Onboarding Call zum Kennenlernen, etwa 20 Minuten
- 6 Live-Termine, dienstags um 20:30 Uhr
- Kleine Gruppe: maximal 10 Elternpaare
- Begleitete Telegram-Gruppe
- Stress Release live per Zoom, 2x pro Woche
- Aufzeichnungen aller Termine
Kursstart: 6. Oktober 2026 · Plätze sind begrenzt
Willst du in zwei Monaten noch dieselben Abende haben?
Oder willst du verstehen, was wirklich passiert, und endlich wissen, was du tun kannst.
Hast du noch Fragen?
Deine Not ist groß aber dein Geldbeutel leer?
Melde dich trotzdem, wir finden eine Lösung.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
„Eltern verletzen ihre Kinder nicht, weil sie schlechte Menschen sind. Sie verletzen sie, weil sie selbst verletzt wurden – und nie gehalten wurden, als sie es gebraucht hätten.“
— Gabor Maté
